前任分手变渣男要不要挽回

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想要有效的建立心锚，就必须要确实使对方的身心处在特别状态。,当你真正能够放下分手后的左思右想，减少自己的心理投资，才是真正的断联了。,他肯定做不到，所以你不如就放手一段时间。