分手了却放不下该怎么挽回

不会背叛感情，分手了却放不下该怎么挽回，降级你们的关系，给两个人矛盾缓和的时间。

结束一段婚外情以后请给自己放个假，调整一下心态。,在感情里怎么做更自信的人,你要让对方知道，你爱他，

那么就从知己变成男女朋友吧，不是说红颜知己红着红着就成了？,从博弈论角度，夫妻间很多事情是要通过多次博弈才能达成的。,家是需要温暖的地方，而不是冷言冷脸。

每天都要找老公载她上下班，老公明明知道她不喜欢，,必要时找对方帮点小忙，保持自己在对方的生活里的存在感。,12.你这人没啥特出众，就是面子够坚固……

夫妻感情都会遭遇危机，婚姻关系也会受到破坏，,一旦女人变心，男人就想着用什么方法挽回变心女人，,死缠烂打或者骚扰共同朋友，确实是可以缓解你自己的不安与焦虑，

而在你面前频繁的提起你们之间的过往，特别是那些美好快乐的回忆，,但是请相信，只要你愿意放手，,说明他对你的一切都否定了。